今年三月份《2018中国睡眠指数》报告指出，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠率高达38.2%。数据显示，90后取代老年人成为“熬夜”的生力军。

人们睡不着，到底是什么在作怪？

其实，睡眠是个很挑剔的状态，大至雷声轰鸣，小至电脑打字，都可能让我们辗转反侧。有时候，好不容易耳根清净，喝一杯助眠的热牛奶，戴上眼罩遮挡光线，还是敌不过蚊子在耳边嗡嗡作响。

前段时间过了立秋，大家想着夜里凉快点没开空调，结果被蚊子咬了好几个包，坐着拍不到，开灯找不着，关灯它又来。不少人被蚊子挑衅得神经衰弱，睡不够，还要连续坐几个小时地铁去上班。每日如是，睡得越来越少，离黑眼圈越来越近。

想拥有好睡眠，需要换上遮挡蚊子的纱窗。蚊子的活动规律性很强，研究表明它们在夜晚7-8点后进入居室活动最猖狂。穿过窗户，没有遮挡，没有障碍，它们来去自如。与其关窗，不如安装纱窗。

那么在卧室需要安装哪种纱窗呢？

这就需要考虑门窗边框搭配什么样的纱网，普遍家庭都会使用聚酯纱网。

我们平时在休息日，需要把工作项目收尾，阅读或网上冲浪，房间都需要充足的光线。天兔pet纱网不失为防蚊、透气、透光的好选择。

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过。然而，随着都市快节奏、高强度的工作状态成为日常，好睡眠逐渐成为一种奢侈。保证好睡眠，第一步就要减少蚊虫滋扰。